+(0778) 7432002 | +62 821 7228 5343
info@nagoyatangkas.co.id

Berita & Artikel

Fakta Menarik tentang Penyegaran Anggota Satpam

Fakta Menarik tentang Penyegaran Anggota Satpam

Penyegaran adalah proses yang penting dalam menjaga kemampuan dan kesiapan anggota security (satpam). Proses ini bertujuan untuk memperbarui pengetahuan, keterampilan, dan kebiasaan yang diperlukan untuk meningkatkan kualitas kinerja individu maupun kelompok dalam...

baca lainnya
Manfaat Berolahraga Sit Up

Manfaat Berolahraga Sit Up

1. Menguatkan Otot Inti (Core) Sit up secara langsung melibatkan otot perut, punggung bawah, dan pinggul. Latihan ini membantu memperkuat otot inti, yang sangat penting untuk menjaga postur tubuh, stabilitas, dan keseimbangan. 2. Meningkatkan Fleksibilitas dan...

baca lainnya
× HUBUNGI KAMI